Такой необходимый нам кремний

Польза и вред кремниевой воды, как ее сделать и принимать

Несмотря на то, что полезные свойства кремния в народе известны давно, наука подошла к изучению его воздействия на организм человека сравнительно недавно, в 70-е годы ХХ века. Кремний (Silicium) как химический элемент системы Д. И. Менделеева, содержат много минералов, наиболее известный из которых — кремень. Он представляет собой черный или серый, иногда с рыжиной камень, который известен с начала человеческой цивилизации: его атомы составляют песок, скалы, глину. Издавна этим минералом обкладывали колодцы изнутри и знали, что он обладает уникальным полезным свойством — взаимодействовать с водой и изменять ее качество, дела ее прозрачной и приятной на вкус.

Чтобы узнать, какова же польза и вред кремниевой воды для организма человека, разберем ее свойства

Свойства и влияние кремния на организм

Польза кремния для организма человека проявляется комплексом его свойств.

Природные полезные качества кремния проявляются в подавлении бактерий, дающих начало процессам брожения и гниения, а также в нейтрализации хлора, осаждении тяжелых металлов и выводе радионуклидов. Все дело в его свойствах создавать коллоиды, которые «приклеивают» к себе вирусы и грибки, в том числе сложноустранимый грибок Кандида, выводят их из организма в составе комплексных соединений, нейтрализуя их вред.

В человеческом организме полезный минерал входит в состав щитовидной железы, гипофиза, надпочечников и более всего — волос и ногтей как неотъемлемая составляющая белка соединительной ткани коллагена, который в соединении с эластином обеспечивает ее упругость в сухожилиях, суставах, стенках сосудов.

В середине XX века французскими учеными доказано, что у больных атеросклерозом стенки сосудов содержат низкое количество кремния. Это чревато вредом потери их эластичности, и кроме того, недостаток полезного минерала возмещается кальцием, что снижает их способность к расширению и сужению и ведет к отложению холестерина, которому также для усвоения нужен кремний. Они подтвердили экспериментально, что при насыщении организма минералом очищаются стенки сосудов, атеросклероз прекращает свое развитие, уровень холестерина в крови нормализуется.

При взаимодействии с белками в организме кремний способен образовывать важные для человека ферменты, гормоны, аминокислоты.

Он также несет пользу, помогая организму усвоить более 70 витаминов и минеральных солей: в частности, участвуя в усвоении кальция, он влияет на состояние костной ткани. Недостаток его сказывается вредом от понижения их усвояемости организмом и нарушения обмена веществ.

Чем полезна кремниевая вода для организма

Благодаря полезным свойствам, кремневую воду называют «лекарством от 100 болезней», и неслучайно.

Благодаря своему составу, польза кремниевой воды может применяться в качестве профилактики множества проблем:

  • сердечно-сосудистых: в частности, нарушения проходимости и гибкости сосудов;
  • пищеварительной системы;
  • кожных заболеваний;
  • снижения сердечного давления;
  • лишнего веса;
  • метаболизма и работы ЖКТ;
  • состояния костей, зубов и волос.

Показания к приему кремниевой воды

Свойства кремниевой воды для организма воистину сравнимы с чудодейственными, поскольку показаны для целого ряда проблем со здоровьем:

  • укрепление иммунитета: кремниевая вода способствует увеличению в крови Т- и В-лимфоцитов;
  • при порезах, ушибах, ожогах, язвах — способствует их быстрому заживлению;
  • при заболеваниях печени, так как способствует оттоку желчи;
  • заболеваниях почек;
  • для снижения уровня сахара в крови;
  • нормализации обмена веществ, а значит, регуляции веса;
  • профилактики атеросклероза за счет снижения уровня холестерина в крови,
  • при гипертонии нормализует давление;
  • пониженном общем тонусе организма;
  • при насморке или ангине, а также различных вирусных заболеваний полости рта или горла;
  • высыпаниях на лице: прыщах и угрях, а также при борьбе с морщинами (кремниевая вода не только устраняет появившиеся морщинки, но также и предотвращает появление новых);
  • при себорее и сухости кожи головы;
  • лечение кремниевой водой отлично подходит для проблем желудочно-кишечного тракта: расстройствах, отравлениях и др.

Суточная норма

Как правило, принимать кремниевую воду разрешается без каких-либо особых ограничений. Средней суточной нормой для человека с невысокой дневной активностью можно считать 1,5 — 2 л в день. При отсутствии такой возможности в силу индивидуальных особенностей необходимо выпивать кремниевой воды не меньше минимума– 3 — 5 раз в сутки, по половине стакана, а затем постепенно увеличивать объем.

Читайте также:  Кариес у детей – лечение, профилактика, причины, кариес молочных зубов

Доказано, что наш организм усваивает лишь 4% кремния. Суточная потребность тела в кремнии составляет приблизительно 30 мг, из которых 3,5 — 4 мг поступает с водой и еще 13 — 15 – с воздухом. Польза употребления внутрь кремниевой воды на ежедневной основе — в восстановлении уровня минерала до оптимального.

Симптомы нехватки кремния в организме

Недостаток кремния в организме и также может быть связан с загрязнением глистами, бактериями и грибами и вредом, который они приносят для здоровья. В результате этого в печени затрудняется фильтрация билирубина, кровь не очищается, на этом фоне, помимо атеросклероза, развиваются такие болезни, как инфаркт, ревматизм, гепатит или дисбактериоз. Это также может привести к образованию камней в почках и в желчном пузыре.

Поскольку кремний задействован в метаболизме большого количества минералов и витаминов, его нехватка негативно сказывается на обмене веществ.

Негативными сигналами, свидетельствующими о нехватке полезного минерала и риске последующего вреда, будут такие симптомы:

  • ухудшение состояния кожи, ее сухость, появление различных высыпаний и воспалений;
  • ломкость и выпадение волос, ломкость и крошение ногтей;
  • хрупкость и ослабленность костей у людей пожилого возраста, связанная с дефицитом как кальция, так и кремния;
  • боль в суставах;
  • боли в животе и желудке, ухудшение пищеварения.

Как сделать кремниевую воду в домашних условиях

Прежде всего, нужно тщательно вымыть кремень под струей проточной воды. После положить его в стеклянную емкость и залить питьевой водой (на 10 г кремния необходим 1 литр воды), накрыть сверху тонкой тканью или же марлей и поставить в темное и сухое место. Так воде необходимо настояться в течение 3 -4 дней для ежедневного использования и от 7 до 10 дней – для ярко выраженного лечебного эффекта. Вода активирована и готова к применению!

Где найти кремень

Кремень для очистки воды можно приобрести в магазинах органических продуктов или заказать в интернет-магазинах здорового питания.

На упаковке производители указывают срок действия: обычно он длительный и рассчитан до 5 лет. Существует мнение, что необходимо производить замену камней каждые 6 – 8 месяцев. В любом случае, серый налет будет верным признаком того, что камни нуждаются в очистке и могут принести уже больше вреда, чем пользы здоровью. Для этого нужно положить в слабый солевой раствор на два часа, а затем погрузить в обычную воду еще на два часа.

Кремни также рекомендуется промывать прохладной водой через каждые 2 раза использования, оставляя их затем на 2 — 3 часа на свежем воздухе.

Как принимать кремниевую воду

Кремниевую воду можно пить без ограничений по объему.

Активированную кремнием воду (АКВ) применяют и наружно, делая с ней примочки, полоскания, компрессы для лечения угрей, ожогов, псориаза, перхоти, фурункулеза, а также детского диатеза.

Если беспокоят суставы, накладывают теплые компрессы с АКВ; от конъюнктивита промывают кремниевой водой глаза, от насморка — нос; от ангины и пародонтоза помогают полоскания.

Приготовленная кремниевая вода не подлежит кипячению или же хранению в холодильнике. Смены температуры делают кремниевые кислоты неустойчивыми, из-за чего они разрушаются, а уникальные полезные свойства кремниевой воды теряются.

АКВ способна сохранять свою пользу на протяжении полутора лет в герметически закупоренном сосуде. Ее рекомендуется хранить в стеклянной емкости при температуре от +4°С.

Применение кремниевой воды в домашней косметологии

Кремниевую воду также называют «эликсиром молодости», а все благодаря пользе содержащегося в ней полезного кремния, который, работая в организме женщины, прекрасно справляется с косметическими проблемами, помогая укреплению ногтей и волос, восстановлению кожного покрова. Весь секрет в выработке коллагена — основного белка, способствующего улучшению эластичности и упругости кожи. И все это с помощью простой кремниевой воды! Если регулярно использовать ее для умывания, то в скором времени можно заметить полезный результат: кожа возвращается к жизни, обретает здоровый цвет, становится более ровной и гладкой. Кремниевая вода способна снимать вред различных воспалений и раздражений на коже, устранять шелушение. Именно поэтому ее активно используют как средство борьбы с акне.

Помимо ухода за лицом, активированная вода широко используют для улучшения состояния волос и кожи головы в целом. Если после мытья кремниевой водой прополоскать волосы, можно укрепить их структуру, помочь их здоровому росту и придать сияние. Пользой ополаскивания головы кремниевой водой может дать исцеление от себореи и перхоти на голове.

И еще одна хитрость: если делать ванночки для ногтей на основе кремниевой воды, это значительно улучшит их внешний вид, придаст ногтям силу и ускорит рост.

Польза кремниевой воды для животных и растений

Кремниевая вода способна оказывать впечатляющую пользу не только для человека, но также комнатным растениям и домашним любимцам.

Полив растений настоенной на кремнии водой делает их устойчивыми к различным заболеваниям и грибкам, ускоряет рост и может значительно продлить жизнь зеленым друзьям.

А если налить ее в аквариум, она будет дольше оставаться прозрачной и не «цвести».

Использование кремниевой воды в консервировании

3 полезных свойства кремниевой воды в садоводстве и консервировании продуктов:

  1. Если перед посадкой семена замочить в такой воде, они взойдут значительно быстрее.
  2. Кремниевая вода ускоряет рост фруктов и овощей.
  3. Если добавить кремень в воду для консервирования (1 см³ кремня на трехлитровую банку), это поможет значительно снизить риск скисания продуктов, а их вкусовые качества станут более яркими.
Читайте также:  Врач Колина Ирина Борисовна (Нефролог) - г

Кремний для очистки воды в колодцах

Еще с давних времен применяли пользу кремня помогать в очищении воды в колодцах: с помощью этого минерала аккуратно обрабатывали колодец внутри – и вода в нем становилась чистой, без несущих вред здоровью примесей. Чтобы очистить воду в современных колодцах, в них добавляют кремень в соотношении на 1 куб. м воды примерно 10 г кремня.

Вред кремниевой воды и противопоказания

Стоит помнить, что вода с кремнием может нести как пользу, так и вред для нашего здоровья, поскольку обладает определенными противопоказаниями. Кремниевую воду категорически не рекомендуется пить в случаях, если:

  • в организме есть какие-либо доброкачественные или злокачественные новообразования;
  • наличие генетической предрасположенности к онкологическим заболеваниям;
  • при серьезных нарушениях сердечно-сосудистой системы или людям с патологиями сердца;
  • при индивидуальной непереносимости.

По отзывам врачей риск вреда также возрастает при употреблении кремниевой воды за пределами нормы.

Продукты богатые кремнием

Поднять уровень кремния в организме возможно не только кремниевой водой, а также с помощью продуктов питания.

Продукты, богатые кремнием (в соотношении на 100 г продукта):

  • рисовая крупа (12,4 мг);
  • овсяная крупа (10 г);
  • ячмень (0,6 г);
  • гречневая крупа, нут, фасоль (0,9 г);
  • чечевица (0,8 г);
  • кукуруза (0,6 г);
  • пшеничная крупа, пшеница, фисташки (0,5 г);
  • шпинат, (0,4 г);
  • ряженка, петрушка (0,3 г);

Если дополнить ими свой ежедневный рацион, возможно за довольно короткий срок повысить количество полезного микроэлемента в теле.

Заключение

Польза и вред кремниевой воды и кремния для организма в целом активно продолжают изучаться в настоящее время. Польза этого природного элемента для человека бесценна в качестве ранозаживляющего, желчегонного, бактерицидного и иммуномодулирующего средства. Активированная кремниевая вода имеет немного противопоказаний, однако из-за высокой биологической активности принимать ее на регулярной основе во избежание возможного вреда следует после консультации у врача.

Si — Кремний в организме человека — Si

Организм человека — это мини-вселенная, и наше тело содержит почти все элементы таблицы Менделеева.
В этой таблице на втором месте сразу после кислорода находится кремний. Из школьных уроков химии мы помним (или не помним), что кремний — это неметалл, но он обладает некоторыми свойствами, характерными для металла. Этот элемент очень важен для поддержания жизни на Земле .

Если в воде нехватка кремния, то жизнь в ней замирает.

Растения, не дополучившие этот элемент из грунта, погибают.

Кремний лежит в основе энерго-информационного обмена в космосе и на Земле.

Он является пьезоэлементом, способным превращать один вид энергии в другой (механическую – в электрическую, световую – в тепловую и т.д.)

Биогенный кремний входит в состав костной системы животных и человека.

Кремний участвует в метаболизме более 70 минеральных солей и большинства витаминов. При его недостатке снижается усвояемость кальция, железа, кобальта, марганца, фтора и других веществ и нарушается обмен веществ.

О важности этого элемента для организма человека, мы начинаем задумываться годам к 35, когда отражение в зеркале говорит о том, что этот минерал нам критически необходим для эластичности кожи. При достаточной концентрации кожа дольше остается увлажненной и гладкой, а мимические заломы не углубляются.
Волосы тоже нуждаются в этом универсальном веществе. Если содержание кремния в них снижено, они теряют блеск, становятся хрупкими и чаще выпадают.
Нехватка вездесущего нутриента — это тусклые, ломкие, патологически мягкие ногти.
А выражение, что из пожилого человека песок сыпется, имеет под собой биохимический смысл – организм с возрастом теряет кремний.

Кремний — основной структурный элемент, обеспечивающий четкость и слаженность управления работой всех органов со стороны нервной системы.

При снижении уровня кремния в крови уменьшается эластичность сосудов и их способность отвечать на команды мозга к расширению или сужению.

Таким образом, возникают предпосылки для развития атеросклероза, стенокардии, ишемической болезни сердца и ее грозных последствий — инфаркта и инсульта. Это подтверждают эксперименты французских ученых М. и Ж. Лепгер. Они доказали, что введение в организм соединений кремния приостанавливает развитие атеросклероза и помогает восстановить функцию сосудистой стенки.

Официальная медицина до недавнего времени мало обращала внимания на роль кремния в организме. Как правило, минерал применяется больше в народной медицине. Хотя об удивительных свойствах минерала упоминалось в сочинениях древних врачей. Кремень использовали в хирургии (скальпель), при ожогах и ранах (порошки), прикладывали к больным и воспаленным местам.

Владимир Иванович Вернадский в 1944 году писал: «Никакой организм не может существовать без кремния.»

В течение долгих лет в России существовал институт кремния. Здесь работали ученые М.Г.Воронков, И.Г.Кузнецов, А.М. Паничева, Л.Ш. Зардашвили, П.Л. Драверт, и оставили после себя уникальные труды.
Фундаментальные исследования по этой проблеме показали, что причины многих тяжелейших недугов кроются в дефиците кремния в организме, вызванном недостатком его в воде и продуктах питания.

Что же следует из всего вышесказанного? Следует ЖИТЬ, но помогая своему организму возмещать потери кремния. Человек получает этот важный минерал через пищу, воздух и воду.
И, естественно, в первую очередь через питание.

«В каких продуктах содержится кремний в большом количестве? — резонно задумаетесь вы.

Увы, с полезной едой все не так просто.
В пище животного происхождения кремния значительно меньше, чем в растительной. К тому же он плохо усваивается одновременно с животными белками. Однако и не всякая растительная пища гарантирует успешное пополнение запасов. Так происходит по разным причинам. Из-за болезни или с возрастом понижается кислотность желудочного сока, это приводит к тому, что переработка соединений кремния происходит хуже. Это, усугубляет проблемы с костями, кожей и сосудами, и безусловно отражается на нервной системе.

Читайте также:  Средства для удаления бородавок и папиллом - Аптека 911

Раздражительность с возрастом это не старость, это недостаток кремния.

Львиная доля кремния содержится в оболочках зерен, но наша пищевая промышленность предлагает нам рафинированные продукты, практически лишенные полезности.
Многие пресловутые Е-шки создают слишком прочные соединения с кремнием. В итоге организму крайне сложно получить из них нутриент .
Почвы, где произрастают овощи и фрукты, истощены и содержат все меньше микроэлемента, чем требуется человеку для восполнения запасов.
Усвоение резко ухудшается в присутствии антагонистов — кальция и магния.

Проблемы со щитовидной железой, которым подвержено сегодня, по утверждениям учёных, 88% всех людей, отрицательно влияют на способность усваивать Si (кремний).

Какую же пищу предпочитать?
Уже говорилось, что кремний мы получаем с пищей и водой.
Так вот о воде: Лучший источник этого элемента — питьевая вода, вытекающая из «молодых» гор, еще не прошедших процесс выветривания. Идеальные горы в Малайзии и Японии (30-40 мг на литр).
Но где Япония и Малайзия, а где мы? Максимальные значения для Европы — всего 14-16 мг на литр.

А теперь вернемся к пище. Кремний содержится в продуктах растительного и животного происхождения. Однако лучшим источником данного соединения является пища, содержащая клетчатку.

Цельнозерновые злаки (с шелухой!).

Это рис, овес, пшеница, ячмень. Однако стоит обратить внимание, что среди них много круп с глютеном.
Сегодня он справедливо отпугивает многих ЗОЖников и людей с хроническими патологиями ЖКТ, щитовидной железы и нервной системы.
Кроме того, в магазинах нам предлагают, как правило, очищенные крупы. Благодаря технологиям промышленной переработки (рафинирование пищи — избавление ее от так называемых балластов) происходит очистка продуктов, что в свою очередь сильно снижает в них содержание кремния, который попадает в отходы

Много кремния содержится и в бананах.
Увы, есть жирный минус: Si находится в них в связанной форме. Усваивается в лучшем случае 2%.
Чечевица (с шелухой!), бобовые, шпинат, кориандр, орехи и семена, зелень, ягоды. Во всем перечисленном тоже есть ощутимый кремниевый запас.

Учитывая, что с едой поступает всего лишь 3 – 5 миллиграмм элемента, а выводится 9 – 10 миллиграмм (с мочой), во избежание развития дефицита, данный дисбаланс важно грамотно компенсировать.

Сегодня пополнять запасы кремния в организме, в силу вышеперечисленных фактов, крайне сложно, и самый эффективный способ:

  1. Найти воду в которой кремния достаточно.
  2. Выбрать добавки к пище БАДы, в которых есть кремний, и добавлять их в пищу.

Здесь на этом сайте продукты с кремнием обозначены приставкой Si.
Если вы хотите пополнить запасы кремния в организме, обратите внимание на эти продукты:

Кремний

Кремний выполняет важную роль — не только в природе, но и в организме человека. Он считается одним из важнейших микроэлементов, его без всякой натяжки можно назвать элементом жизни.

Недостаток кремния может привести к серьезным расстройствам и заболеваниям. Чрезвычайно важно обеспечить организм оптимальной суточной дозой этого минерала.

Потребность организма в кремнии

Считается, что суточная потребность в этом элементе составляет 20-30 мг. Конечно, это количество зависит от пола, возраста, состояния здоровья и образа жизни, который ведет человек.

Иногда требуется увеличение поставок кремния, например, в случае беременных женщин и выздоравливающих после операции. Кроме того, пожилым людям необходимо более высокие дозы этого микроэлемента, потому что его количество в органах уменьшается с возрастом.

Функции и свойства кремния

Кремний оказывает большое влияние на организм человека. Он является важным компонентом мягких тканей, сухожилий, кровеносных сосудов, хрящей, слизистых оболочек. Дефицит кремния в конечном итоге может повлиять на развитие заболеваний, таких как: атеросклероз и остеохондроз, привести к кальцификации сердечных клапанов, ухудшению состояния сердечно-сосудистой системы, здоровья костей и суставов.

Кремний играет ключевую роль в борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями. Он обладает замечательной способностью притягиваться патогенными микроорганизмами, а затем помогает выгнать их из организма.

Кроме того, минерал также имеет регенерирующие свойства и эффективно лечит воспаление, успокаивает раздражение, поддерживает заживление ран. Она также оказывает большое влияние на состояние кожи, эффективно предотвращая преждевременное старение.

Правильный уровень кремния является чрезвычайно важным для здоровья кожи, волос и ногтей. В случае дефицита этого элемента ногти начинают ломаться, волосы выпадают и теряют блеск, а кожа становится вялой и склонной к образованию морщин. Исследования влияния кремния на красоту показали, что люди, принимающие регулярные добавки кремния, выглядели моложе своего возраста.

Источники кремния, продукты, богатые кремнием

Дефицит кремния в организме может быть пополнен различными способами. Суточный рацион, который обеспечивает оптимальную дозу кремния, должен содержать такие продукты, как рисовые отруби, овес и пшеницу, соевую муку, коричневый рис, овес, белый лук, капусту, редис или огурцы.

Высоким содержанием минералов, включая кремний, славится хвощ. Настой из хвоща можно использовать в качестве лосьона для волос, можно добавить в ванну, или просто пить.

Ссылка на основную публикацию
Таблетки от укачивания и другие способы путешествовать приятно – Так Удобно!
Препарат для профилактики и лечения морской болезни, укачивание в авиа- и автомобильном транспорте ООО "НПФ Материа Медика Холдинг" Авиа-Море -...
Таблетки Адвокард инструкция к препарату, отзывы, состав и описание
Адвокард: инструкция по применению, отзывы, цена Латинское название: Advocard Код АТХ: Магладен, молсидомин, фолиевая кислота Производитель: «Фармацевтическая фирма «ФарКоС», УкраинаООО...
Таблетки Буспирон цена в России, где купить, отзывы, инструкция по применению
Буспирон - Buspirone AU :S4 (только по рецепту) CA : только ℞ Великобритания :POM (только по рецепту) США :только ℞...
Таблетки от цистита – обзор лучших лекарств и препаратов от цистита у женщин и мужчин
Таблетки при цистите у женщин список Принцип действия Каждая таблетка Cyto forte: препятствует прикреплению бактерий к клеткам уротелия; деформирует клетки...
Adblock detector