Укроп для лица польза и правила использования, рецепты

Маски для волос с кефиром: в чем польза?

Неудивительно, что кефирные маски обладают столь хорошим эффектом для волос, ведь в кефире содержатся все необходимые элементы – витамины В и Е, кальций, дрожжи, белок и молочнокислые палочки. Маски из этого кисломолочного продукта подходят практически всем типам волос. Ivona расскажет, почему кефир полезен для волос.

Полезные свойства кефирной маски для волос:

  • Полноценный уход за жирными волосами

Благодаря органическим кислотам в составе кефира волосы не так быстро загрязняются и устраняется сальный блеск.

  • Обладает защитными функциями

В кефирных масках содержится витамин В2 – это защита для ослабленных волос от различных негативных воздействий и процедур окрашивания, завивки и выпрямления.

  • Ускоряет рост

Витамин В3, PP, ниацин активизирует рост волос и предотвращает появление седины.

  • Лечит секущиеся кончики и ломкость

Восстанавливает повреждённые волосы (ломкие, секущиеся) и укрепляет их витамин H в кефире (биотин, или витамин B7).

  • Питает

Благодаря витамину В12 улучшается кровообращение, что способствует получению необходимого количества кислорода, питательных веществ и микроэлементов.

  • Придает объем

Кальций придает волосам объема, укрепляет и ускоряет их рост.

  • Делает блестящими

Фосфор, который содержится в кефире делает волосы эластичными, упругими, сияющими и создает эффект блеска.

  • Укрепляет

Йод закрепляет корневые фолликулы в своих гнёздах, тем самым предупреждая их выпадение.

Кефир хорошо питает, увлажняет и лечит локоны, особо хорош для сухих волос, а также эффективен при борьбе с выпадением.

Однако нужно знать, что кефирные маски немного осветляют естественный цвет и вымывают окрашивающие пигменты с окрашенных, поэтому для окрашенных волос не рекомендуется их использовать.

Кефирные маски: найди маску соответственно своему типу волос

  • Если у тебя жирные волосы

Размешай 4 ч.л. горчичного порошка в половине стакана кефира, добавь 1 яичный желток, 1ч.л. жидкого пчелиного меда и 1 ч.л. миндального или оливкового масла и несколько капель апельсинового или розмаринового эфирного масла. Наноси маску на волосы на полчаса под колпак, после тщательно помой голову используя небольшое количество шампуня.

  • Если твои волосы ломкие и сухие

Смешай 4 ст.л. жирного кефира, 1 ст.л. репейного, касторового или оливкового масла и 1 желток. Нанеси на голову, укутай сверху полиэтиленом и оставь на 30 минут.

  • Если хочешь укрепить волосы и защитить их от выпадения

Возьми 1 луковицу, и выжми из нее сок, смешай с 1 стаканом кефира, добавь 1 ч.л. репейного масла. Оставь на пол часа.

  • Маска для всех типов волос

В 1 стакан кипяченого молока добавь 2 ч.л. кефира, хорошенько перемешай и поставь в теплое место на пару дней. После этого нанеси маску на мытые, подсушенные полотенцем волосы на 40 минут.

  • Маска для ослабленных волос

Питательная маска, которая подойдёт для локонов, страдающих авитаминозом. Необходимо яйцо взбить и смешать с кефиром (не более 100 мл). Нанести на 15 минут.

  • Маска с кефиром и дрожжами против выпадения волос

Лечебная маска против выпадения волос сделает их блестящими и густыми. Дрожжи (15 гр) развести в воде (50 мл), через 15 минут добавить их в кефир (250 мл). Наносить маску на 20 минут.

  • Маска для секущихся кончиков

Тщательно перемешать кефир (100 мл) с растительным маслом (50 мл) и наносить на кончики волос и оставлять на 20 минут.

Как использовать кефирные маски:

  • Чтобы добиться максимального эффекта кефир должен быть домашним.
  • Для сухих волос лучше выбирать кефир жирностью в 3,2% или 6%, для жирных — обезжиренный или 1%, в остальных случаях — 2,5%.
  • Добиться лучшего эффекта можно будет, если кефир заранее разогреть на водяной бане.
  • Если маска использует впервые, то сначала стоит нанести состав на кожу за ухом и на отдельную прядь, чтобы оценить результат и посмотреть, не будет ли аллергической реакции.
  • Маски наносятся на грязные, слегка мокрые локоны.
  • Маски стоит держать на волосах полчаса, а при отсутствии агрессивных компонентов (горчицы, лука, лимона или коньяка) — и пару часов.
  • Полный курс лечения проводится из 10 масок с частотой раз в пять дней.
Читайте также:  Внутренний и наружный геморрой; 【Лечение】

Смотри видео о том, как сделать кефирную маску для волос:

Кефирная маска для лица — польза и эффект от применения. Рецепты масок из кефира

Кефир нужно пить каждый день, но обязательно свежий, полезно для кишечника. Открыли выпили в этот же день. Есть даже такая рекомендация тем, у кого проблемы «со стулом», выпивать стакан кефира и добавлять туда 1 чайную ложку оливкового масла, и перед этим хорошо размешать.

А вот если не выпили в этот день как открыли, рекомендуем делать из него маски на тело и на лицо. Итак, кефирная маска на лицо, полезна ли?

Преимущество масок для лица с кефиром

  • Дешевый продукт
  • Эффективен по действию
  • Легко доступен для применения
  • Продается во всех магазинах
  • Подходит для женщин всех возрастов и с любым типом кожи
  • Можно использовать продукт, который постоял в холодильнике
  • Подходит кефир как заводского производства, так и домашнего приготовления

Зачем нам маски для лица?

Наша кожа ежедневно подвергается различному воздействию негативных окружающих факторов, грязь и пыль оседает тонким слоем на нашем лице, потому что это открытая поверхность. Поэтому лицо и требует более заботливого и тщательного ухода.

Кефирная маска для лица поможет:

  • Вернуть коже мягкость
  • Разглаживает мелкие морщинки
  • Освежает цвет лица
  • Устраняет жирный блеск

Чем же так полезен кефир для масок на лицо:

  • Делает кожу подтянутой и упругой
  • Удаляет веснушки и пигментные пятна, не дает им появляться, особенно при регулярном и длительном применении
  • Отбеливает кожу
  • Увлажняет кожу
  • Нормализует жирность кожи
  • С его помощью удаляют черные точки и загрязнения
  • Помогает бороться с преждевременным старением кожи

ОДНАКО, есть правила, которые стоит соблюдать перед нанесением маски из кефира:

  • если на лице есть какие-то ранки, болячки или царапины, то стоит воздержаться от нанесения маски, так как кефир содержит молочную кислоту
  • кефир стоит наносить слегка теплым
  • перед нанесением маски стоит сделать пилинг на лице и распарить или просто умыться горячей водой, чтобы поры на лице раскрылись
  • маску держать 15-20 минут
  • регулярность повторения тоже принесет желаемый эффект, поэтому 2-3 раза в неделю в течение месяца самый оптимальный повтор маски с кефиром
  • лучше брать кефир тот, который простоял в холодильнике не более недели
  • можно делать разные добавки в кефир для усиления эффекта
  • перед нанесением маски из кефира лицо протирают тоником, а после нанесения, смывают кефир, и наносят крем для сохранения влаги

Рецепты кефирных масок для лица

① Антивозрастная маска из кефира

Кефир – это, по сути, «молодильные яблоки» или анти-эйдж для лица. Поэтому стоит использовать эту маску как минимум два раза в неделю, около 3-4 месяцев подряд для ощущения видимого эффекта.

Перед нанесением маски из кефира стоит нанести на лицо эмульсию из тоника с каплей любого косточкового масла, можно оливкового или абрикосового. И потом нанести кефир ватным тампоном. Чтобы кефир лучше ложился на кожу стоит добавить в него немного растворимого желатина.

Приблизительно на 2-3 столовых ложки кефира около 1 чайной ложки без верха желатина. Слегка подогреть на водяной бане до температуры тела, около 36 градусов, нанести тонким слоем и постараться не двигаться, расслабить мышцы лица и полежать минут 15-20.

Или для чувствительной кожи подойдет немного другая маска. Вместо желатина можно взять четвертинку банана, со щепоткой корицы и перемешивают также с 2 столовыми ложками кефира. Наносят кефир комнатной температуры на 15 минут, потом смывают и наносят крем.

② Отбеливающая маска из кефира от пигментных пятен

Отбеливать лицо от пигментных пятен с помощью кефира можно, если использовать эту маску через день в течение 1-1,5 месяца. При этом кожу стоит после этого защищать кремом с УФ-фильтром, и прикрывать лицо от солнца.

Маска из кефира готовится с добавлением крахмала, для придания маске более кремообразного состояния. А в качестве добавки используют либо огурец, либо петрушку.

Маска делается из расчета на одно применение: 2 столовых ложки кефира и 1 чайная ложка крахмала без верха.

Огурец тоже берется в виде пюре 2 столовых ложки, или петрушку тоже 2 столовые ложки, можно измельчить в блендере. А лучше всю массу приготовить с помощью блендера. Нанести на чистую поверхность и подержать 15-20 минут. Потом смыть и нанести крем против пигментных пятен. Рекомендую крем серии Эвиналь от пигментных пятен.

Читайте также:  Алкогольный делирий - симптомы, стадии, лечение

③ Утреннее и вечернее умывание с помощью кефира

Если времени для нанесения маски нет, то можно просто умываться кефиром, после недели применения этого способа кожа лица станет ровнее, исчезнут прыщи и пятна. Кожа насытится влагой и витаминами.

Также с помощью кефира можно смывать косметику, тушь, и очищать им лицо от загрязнений и другого макияжа. Стоит намочить ватный диск в теплой воде, а потом обмакнуть в кефире.

Вечернее нанесение кефира в качестве тоника на лицо при жирной коже, тоже полезно для кожи. Причем можно оставить кефир на лице до утра, а верхнюю подсохшую пленочку можно убрать влажным ватным диском.

④ Увлажнение и питание сухой кожи с помощью маски из кефира

Для питания и увлажнения сухой кожи лучше использовать кефир с добавлением оливкового масла из расчета на 2 столовые ложки добавляется 1 чайная ложка оливкового теплого масла. Оливковое масло содержит все полезные витамины группы В, А, Е, Д.

В кефире тоже содержится много полезных элементов:

  • Витамины А, Д, К, Е, В и др
  • Микроэлементы Цинк, Железо, Фтор, Иод, Селен, Калий, кальций в микродозах, полезных для кожи
  • Молочнокислые бактерии, которые обладают бактерицидным действием
  • Можно использовать для масок БИОКЕФИР, он содержит специальные заквасочные препараты прямого внесения, состоящие из термофильных и мезофильных молочнокислых стрептококков, ацидофильных палочек и бифидобактерии. Все они очень полезны для кожи.
  • Однако стоит учитывать, что в составе кефира есть небольшое количество этанола. Его содержание от 0,07% в первый день и доходит до 0,88% за три дня, и идет в сторону увеличения, если кефир хранится в открытом виде. Он просто перекисает, и содержание этанола доходит даже до 3%.
  • Кефир содержит все полезные витамины и минералы, которые добавляют в крем.

Для сухой кожи можно в маску добавить небольшое количество питательного жирного крема и тщательно смещать с оливковым маслом и кефиром. Крем нанести на очищенную кожу на 15-20 минут. Потом смыть и опять нанести питательный крем. Маску лучше делать в вечернее время.

⑤ Маска «красоты» из кефира для любой кожи

Самая лучшая и полезная маска, кефир берется 2 столовые ложки, к нему добавляется творог любой жирности 1 чайная ложка, 1 чайная ложка оливкового масла, и добавляется либо 1 столовая ложка морковного сока, либо несколько капель витамина А на масляной основе, которые можно купить в аптеке.

Смесь хорошо размешивается до однородного состояния и наносится на очищенное лицо на 20 минут, потом смывается теплой водой и наносится крем. Лицо становится сияющим, кожа лица отбеливается.

Данная маска считается универсальной для любого типа кожи. И летом можно добавлять пюреобразные смеси из любых ягод и фруктов. Проявите фантазию и пробуйте.

⑥ Маска из кефира против черных точек, как мягкий скраб

Маску делают 1 раз в неделю, лицо перед маской стоит хорошо очистить и немного распарить. С помощью этой маски раскрываются поры и убираются черные точки.

2 столовых ложки овсянки необходимо измельчить, добавить туда 2 столовые ложки кефира, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку соды без верха. Все это хорошо смешать и нанести тонким слоем на лицо, также на 15 минут. Потом хорошо смыть и нанести крем. Кожа после этой маски посвежеет и станет бархатистой.

Совет. Рекомендуем еженедельно применять маску красоты или скраб с овсяными хлопьями на все тело. Нанесите маску на тело и немного помассируйте его перед принятием ванны. Потом смойте и примите ванну с добавлением любого ароматического масла. В вечернее время можно добавить несколько капель масла лаванды. Хороший сон вам будет обеспечен!

Кефирная маска для лица – это самое простое и доступное средство в повседневной загруженной разными заботами жизни, но и самое действенное, особенно если вы регулярно будете его использовать не только внутрь, но и для красоты своей кожи.

Делитесь своими вариантами масок, будем благодарны за обратную связь!

Проверьте себя с помощью нашего набора онлайн калькуляторов внешнего вида.

Польза кефира для кожи лица: не только пьем, но и намазываем

Кефир улучшает работу иммунной и пищеварительной систем. С его помощью можно оздоровить состояние кожи. Кефир для лица и тела имеет множество полезных свойств.

Здесь вы узнаете, как кефир влияет на ваше здоровье и из чего он состоит. В конце статьи вы найдете рецепты красоты с кефиром для лица.

  1. Что полезного содержит кефир для кожи лица
  2. Как выбирать и хранить?
  3. Что будет, если пить кефир каждый день?
  4. Противопоказания
  5. Применение кефира для лица без добавок
  6. Лимонная маска от прыщей
  7. Смесь с дрожжами для проблемной кожи
  8. Ягодная маска против морщин
  9. Для тех, кому за 40: молоко и мед
  10. Морковная маска для жирной кожи
  11. Матирующее средство с шалфеем
  12. Маска против черных точек
Читайте также:  Щелочная фосфатаза (ЩФ) Клинико-диагностические лаборатории ОЛИМП

Что полезного содержит кефир для кожи лица

  • Дрожжи. Они придают особую остроту этому напитку. Дрожжи при соединении с молочным сахаром образуют спирт (малое количество).
  • Термофильный стрептококк – полезный микроорганизм, широко используемый для изготовления кисломолочной продукции.
  • Уксусно-кислые бактерии, они тоже добавляют долю остроты.
  • Простые молочные сахара, полезные для здоровья.
  • Кальций. Это важно, потому что он обеспечивает мышечные сокращения. Недостаток кальция не дает мышцам нормально работать.

Как выбирать и хранить?

  1. Обращайте внимание на срок годности!
  2. Смотрите, чтобы на упаковке было написано именно «Кефир» – не кефирчик, не кефирный напиток.
  3. Выбирайте напиток в стеклянной упаковке и в виде тетрапак.
  4. В составе должно быть только два ингредиента – молоко и закваска.
  5. Хранить его необходимо в холодильнике не более 14 дней.
  6. Чтобы использовать кефир для лица в составе масок, смотрите на его жирность. Для сухой кожи берите напиток с жирностью побольше. Для жирной кожи подойдет обезжиренный кефир.

Что будет, если пить кефир каждый день?

Итак, с помощью регулярного употребления кефира можно:

  1. Улучшить пищеварение.
  2. Ускорить обмен веществ.
  3. Вывести токсины.
  4. Утолить легкий голод.
  5. Укрепить иммунитет.
  6. Успокоить нервную систему и снизить стресс.
  7. Помочь работе желудка.
  8. Избавиться от вздутия живота и метеоризма.
  9. Убрать отёки.
  10. Снизить уровень холестерина.
  11. Уменьшить риск возникновения остеопороза.

Противопоказания

Регулярно пить кефир можно не всем. Врачи его не рекомендуют при следующих заболеваниях:

  • Язва желудка.
  • Отравление организма.
  • Желудочно-кишечная инфекция.

Учитывайте, что напиток содержит спирт, хоть и в небольшом количестве. Поэтому детям разрешено давать кефир только после того, как им исполнится 8 месяцев.

Меньше всего спирта в свежем напитке – до трех дней.

Применение кефира для лица без добавок

Кефир для лица используют самостоятельно, без других компонентов. Для этого возьмите немного теплого напитка и смочите в нем ватный диск. Аккуратно наносите на лицо.

Это позволит коже восстановить кислотно-щелочной баланс и насытит на ее глубоком уровне витаминами и питательными веществами. Использование кефира для кожи лица в чистом виде помогает устранить воспалительные процессы.

Протирать лицо лучше сразу после сна, когда поры расширенные и еще не успели загрязниться. Подождите, пока напиток высохнет, и смойте его теплой водой.

Кисломолочным напитком можно очищать кожу. Нанесите с помощью ватного диска немного кефира на лицо и оставьте его на несколько минут. После этого умойтесь холодной водой и протрите кожу кубиками льда.

Лимонная маска от прыщей

  • 100 грамм кефира,
  • 1 грамм лимонного сока,
  • половина чайной ложки пищевой соды,
  • немного овсяной муки (можно заменить пшеничной).

Нанесите средство на лицо и оставьте на полчаса. Затем смойте теплой водой. Процедуру можно регулярно выполнять до 4 раз за неделю.

Смесь с дрожжами для проблемной кожи

  • 2 чайные ложки перекиси водорода;
  • 3 столовые ложки кефира;
  • 10-15 грамм дрожжей.

Нанесите на лицо. Оставьте до полного высыхания. Для умывания лучше всего использовать отвар ромашки или теплую воду.

Ягодная маска против морщин

Кефир помогает также бороться с морщинами и отлично выравнивает поверхность лица.

  • 3 столовые ложки кефира;
  • столовая ложка творога;
  • несколько капель растительного масла;
  • 2 столовые ложки измельченных ягод (можно использовать малину, клюкву, смородину)

Все компоненты смешать и нанести на лицо на сорок минут. Затем смыть теплой водой.

Для тех, кому за 40: молоко и мед

  • 2 столовые ложки кефира;
  • столовая ложка творога;
  • столовая ложка молока;
  • чайная ложка мёда.

Нанести на лицо на 20-30 минут. Смывать маску нужно теплой водой или отваром лечебных растений.

Морковная маска для жирной кожи

Жирная кожа нуждается в специальном уходе, ведь нужно нормализовать работу сальных желез. Смешайте:

  • 1 столовые ложки кефира;
  • столовая ложка морковного сока;
  • 1 столовые ложки лимонного сока;
  • свежий яичный белок.

Белок предварительно взбивается в густую пену, затем в него добавляются все остальные компоненты. Маска наносится на лицо на полчаса.

Матирующее средство с шалфеем

  • 1 часть шалфея;
  • 1 часть ромашки;
  • 1 часть кефира;
  • 3 столовые ложки крахмала или рисовой муки.

Травы залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться на полчаса. Полученный отвар смешайте с таким же количеством кефира (например, по 3 столовые ложки), добавьте крахмал или муку. Маска наносится на лицо на 20 минут.

Маска против черных точек

  • 1 часть кефира;
  • 1 часть рисовой муки;
  • немного соды;
  • чайная ложка поваренной соли.

Все компоненты смешать и нанести на кожу с помощью массажных движений. Уделить внимание тем участкам, на которых есть черные точки.

Скраб хорошо очищает и выступает в качестве профилактики появления высыпаний.

Ссылка на основную публикацию
УЗИ поджелудочной железы Диагностика Статьи о здоровье Статьи и энциклопедия
Визуализация поджелудочной железы затруднена Целью настоящей работы явились стандартизация диагностики и миниинвазивного лечения острого панкреатита. Актуальность темы обусловлена тем, что...
Увлажняющая косметика для детей
Детские кремы для новорожденных Разновидности На что обратить внимание при покупке Популярные бренды В статье поговорим о том, какие кремы...
Углубленный семинар Пикассо для стоматологов Пикассо
Клинический случай № 5 Жалобы: на эстетический дефект челюстно-лицевой области, западение верхней губы. Анамнез: ранее ортодонтическое лечение не проходил. Объективно:...
УЗИ пороков развития задней черепной ямки плода Медицинские статьи от RH™®
Причины и последствия повышенной эхогенности Железы играют важную роль в работе организма. И если ультразвуковое исследование показало, что в одном...
Adblock detector